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    • 2022.04.23 Saturday
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    バイクチ−ム PUSH WEST JAPAN SWEET FAMILY

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      今日のミーティングは和民らしい!

      だがしかしマネーがNight(:_;)

      いつもNight!


      今日作戦!

      2飲み〜のワンコイン置き〜のトツギ〜ノ!!

      管理者ゲンのお昼ご飯

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        今日も嫁からダイエット弁当をGet!

        内容は卵焼き、ウィンナ−、ご飯、野菜、ふりかけ、タコのカラミソ和え?、かぼちゃかカレーかわからNightコロッケでした!

        昨日体重計ったらかわらNight(:_;)

        でも、今日なんだか痩せそうな気がする−(*_*)
        気軽に出会う!無料で出会う!

        管理者ゲンの昨日の新聞を読んで一言

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          パソコンの事が気になり昨日は書けなかったので思い出して書きマッスル!

          最近流行りの中国では消費?だったかな10%下がった(嘘かも)みたいな事が書いてあったような(-.-;)

          でも携帯電話の事業に入魂して日本のメ−カ−にも技術提供してもらうらしい?

          いいじゃNight(*_*

          中国バンザイ?

          で友人に突っ込まれたので一言?

          チャイパじゃなくパイナ〜らしい!

          まぁ両方有りって事でよろしく(^O^)

          パイナ〜

          管理者ゲンのお昼ご飯

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            今日は嫁からダイエット筋肉弁当をGet(^O^)

            内容はハンバーグ、野菜、ご飯、梅干し、ニラ卵、野菜、ちくわ、ささみの梅肉焼き?でした!

            すぐに筋トレしたらマッスルな感じだ(>_<)

            今日なんだか痩せそうな気がする−(*_*)

            管理者ゲンの今日の予定

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              今日は久々に寝過ぎた^^;
              明日怒られるかも^^;

              14時起床
              14時30分急いで朝食
              15時出勤
              22時仕事終了?
              22時30分ディナー
              22時55分有馬温泉へいらっしゃいを見る
              23時生カラTVを見る
              23時30分たぶんお風呂にはいる
              24時ぐーたらする
              1時パソコンつけたまま寝てしまい嫁に闇討ちされる
              2時静かにいきを引き取る



              明日ブログの更新がなけれべよろしく^^

              管理者ゲンの憂鬱

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                昨日はバスケチームの練習試合!meは活躍こそ出来なかったがチームにとってもいい試合が出来た!今年のBRINKはやばいかも^^新しい風が吹いていマッスル^^


                練習後に花見予定だったが風もあるし寒いし花さいてないし中止!
                代わりに居酒屋に行きました^^車で来ている方々が一緒に飲めないのは残念でしたが遠慮なくmeはバカ飲み^^ちょっとだがこれからのチームの戦略などお話出来て楽しかった^^


                残念なのがme結構酔うていたので失言しまくりかも^^;
                でもそんなme話も聞いて頂けてとても楽しかった^^

                全然憂鬱関係night!

                管理者ゲンの憂鬱

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                  日に日にアクセス数が減っているのは気のせいだろうか?
                  悲しい(:_;)
                  でも気にしてNight!
                  そんな事が憂鬱なのではなく明日も仕事!って事が憂鬱だ!ここ2週間休んでNight(:_;)忙しいのは喜ばしいが休みNightなのはかなしい(-.-;)

                  もう体力の限界なので明日は牛一頭買います!

                  ちがうか(>_<)

                  管理者ゲンのお昼ご飯

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                    今日は嫁が会社にダイエット弁当を宅配してくれた(^O^)
                    今日の内容はウィンナ−、卵焼き、野菜、ミ−トボ−ル−ほうれん草のお浸し、ごはを、ふりかけ、なGetでした!
                    今日の夜はバスケの練習なので絶好調の予感(>_<)
                    今日なんだか痩せそうな気がする−(*_*)

                    管理者ゲンのダイエット

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                      とうとう体重がエイティ−(80)をきりました(>_<)
                      このままセブンティー(70)までいっちゃうつもりです!
                      明日はバスケなので楽しみだにぃ(^O^)

                      明日なんだかもっと高く跳べる気がする−(>_<)

                      管理者ゲンのお昼ご飯

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                        今日も嫁からダイエット弁当をGet!
                        内容は唐揚げ、エビフライ、ちくわの天ぷら、卵焼き、ウィンナ−、ミートボ−ル、野菜、ご飯、ふりかけでした!
                        一見、高カロリーな感じがするがたぶん高くNightなはず(>_<)

                        今日もなんだか痩せそうな気がする−(*_*)
                        相互リンクツール「リンクボックス」

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